À propos

 

Entraînements:

Les sorties ont lieu les mardis soirs 18h, mercredis soirs 18h30 et les samedis matins 9h.

  • Mardi D+: Intervalles en côtes (pistes de ski et chemins d’accès) et accumulation de dénivelé positif. Ces entraînements ont lieu à la Station touristique Stoneham avec coach Éric.
  • Mercredi Initiation: Initiation à la course en sentier à la Station touristique Stoneham avec coachs Marie-Eve et Martin. Ce cours s’adresse aux débutants. Il y aura une progression dans les entraînements afin de vous apporter à courir aisément en sentier et ainsi prendre part aux autres entraînements par la suite. Nous vous enseignerons les bases afin de bien débuter la course en sentier.
  • Samedi Trail: Sortie en sentier mélangeant intervalles, endurance et plaisir. Ces entraînements ont lieu en majorité à la Station touristique Stoneham.
    • NOUVEAUTÉ! Deux groupes de vitesse pour les entrainements du samedi matin! Bienvenu aux débutants!
    • NOUVEAUTÉ! Occasionnellement, les entraînements débuteront à 8h afin de donner la possibilité aux intéressés de faire leur longue sortie! Les dates seront publiées au fur et à mesure sur le groupe Facebook du CTNB.

Des entraînements dans d’autres sentiers de la région seront aussi organisés afin de faire découvrir nos magnifiques sentiers aux participants. Les informations seront publiées au fur et à mesure sur le groupe Facebook du CTNB.

Sessions:

  • Hiver: 14 janvier au 24 mars 2019
  • Printemps: 1er avril au 9 juin 2019
  • Été: 24 juin au 1er septembre 2019
  • Automne: 23 septembre au 1er décembre 2019

Entraîneurs:

Tarifs:

  • NOUVEAUTÉ! Premier essai GRATUIT
  • NOUVEAUTÉ! Tarif annuel (illimité): 325$
  • Session d’hiver 2019 (2 entraînements/semaine): 100$
    • 2 entraînements/semaine: 100$
    • 1 entraînement/semaine: 85$

Règlements:

  • Chaque participant est responsable de fournir son eau et de répondre à ses propres besoins énergétiques (suppléments, aliments, etc.).
  • Chaque participant est responsable de participer aux activités du Club de trail Nord Boréal au mieux de ses capacités tout en les respectant. 
  • Chaque participant est responsable d’aviser l’entraineur en cas de problème ou d’inconfort en cours d’entraînement. 
  • Chaque participant est responsable d’aviser l’entraineur en cas de blessures et de condition particulière. 
  • Chaque participant assume pleinement les risques reliés à la pratique de la course en sentier et dégage le Club de trail Nord Boréal et ses entraineurs de toutes responsabilités en cas d’accident. 

BorealNord2tons_Logo